为践行“健康第一”教育理念，推动传统文化与心理疏导工作深度融合，帮助学子舒缓学业、考研、就业带来的心理压力，夯实心理健康根基，我院于4月17日在304教室开展“纾解身心压力，儒医赋能医路”主题讲座。本次讲座由种晓秦老师主讲，全院各年级共计100余名学生到场参与。
本次讲座聚焦医学生成长过程中的心理痛点，巧妙融合传统儒医智慧与科学压力管理知识，以通俗易懂的方式讲解身心调适的实用技巧，精准帮助同学们缓解焦虑情绪、释放心理压力。现场氛围轻松且专注，同学们认真聆听、用心学习、汲取智慧，有效舒缓了身心疲惫，重新提振了学习与成长的信心与动力。
通过本次学习，同学们深刻体悟到儒医文化中修身养心、身心调和的核心理念，熟练掌握了简单实用、可操作性强的减压技巧，显著提升了自身的情绪调控与压力应对能力，能够更加从容地面对学业与职业发展中的各类挑战。
此次讲座为我院学子搭建了疏解情绪、赋能成长的平台，有效推动传统文化精髓与校园心理健康教育深度融合。既助力学子调适身心状态、滋养精神内核，也进一步营造了温暖互助、积极向上的学院氛围，为我院心理健康教育与人文育人工作高质量发展筑牢坚实基础。