为深入落实学校关于加强学生婚恋教育与生命教育的相关要求，进一步提升学生心理调适能力与珍视生命意识，11月20日，学院在太白湖校区成功举办“与压力和解，为心灵松绑”心理健康专题讲座。活动特邀济宁市心理健康中心主任谷传正老师担任主讲，吸引学院200余名学生积极参与。
讲座聚焦青少年心理健康发展规律与大学生常见心理问题，围绕情绪认知、压力应对、人际沟通等内容展开系统讲解。谷传正老师结合专业理论与真实案例，详细介绍了抑郁、焦虑、失眠等常见心理问题的识别与调节方法，重点讲授了情绪管理、有效沟通、压力溯源等实用技巧，引导学生树立理性平和的健康心态。
在婚恋观与生命价值观教育环节，谷老师通过贴近学生实际的案例，强调树立积极婚恋观念与珍视生命价值的重要性，鼓励学生正确看待情感关系，增强心理韧性，实现自我成长。
互动环节中，同学们围绕“学业压力与心理调适”主题踊跃发言，结合自身学习与生活体验，分享心理调节经验，现场交流深入、气氛融洽。
本次讲座将心理健康知识普及与婚恋教育、生命教育有机融合，切实增强了学生应对心理困扰的能力，助力构建“关注心理健康、树立正确婚恋观、珍视生命价值”的校园文化氛围，赢得了师生们的普遍赞誉与深度共鸣。
