为丰富校园文化生活,激发学子对中医文化的兴趣与热爱,6月3日晚,中西医结合学院举办第七十期远志中医论坛。学校体育教研室副教授孙国强作专题讲座。
孙国强以“儒医调养身心:从经典智慧到现代实践”为主题,通过理论阐释、互动体验与养生实践相结合的形式,介绍了儒医文化的历史渊源及发展脉络,随后深入论述了心性修养与医术相融合对疾病疗愈的关键作用,详细阐明了八段锦、太极拳等传统武术在养生保健中的独特功效。讲座中,孙国强带领同学们进行冥想放松练习,使大家切身体验体内之气的运行。同时,他着重强调了经络调理在养生中的重要意义,系统讲述了“形、气、神”三位一体的核心养生思想,倡导“形与神俱,而尽终其天年”的中医健康理念。
本次论坛加深了青年学子对儒医文化的认知,科普了简单易行的养生方法,将古今交融的中医智慧落到实处。从“治未病”的预防理念到精、气、神的调养理论,从日常饮食起居到情绪管理,同学们不仅学到了实用的养生知识,更深刻感悟到“仁者寿”的深刻内涵。今后学院远志论坛将陆续推出节气养生、经典医案解析等主题讲座,助力培养新时代中医人才。