为做好学生心理健康教育工作，帮助学生提高心理调节适应能力，助力学生健康成长，3月17日晚，中西医结合学院邀请学校大学生心理健康教育指导中心强景为学院学生开展了一场别开生面的心理健康教育专题讲座。
   强景以“做自己的治疗师”为题通过实例从什么是焦虑、焦虑的类型、评估、威胁和安全行为以及如何管理焦虑等方面展开讲解，并围绕CBT疗法向同学们介绍如何正确认识焦虑、积极应对压力，主动追求人生意义，提高自己的生活学习质量的自我治愈的方法。
   各班心理委员和200余名在校生参加讲座。

【撰稿：郭锦翠  责编：谷昊明  终审：任胜利  】